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胡萝卜1000g

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  • 胡萝卜1000g

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 汕头市远绿种植有限公司种植的三红胡萝卜以红皮、红肉、红心而得名。因胡萝卜中的维生素A含量与肉质根的色泽呈正相关,颜色越红,含量越   高,因此三红胡萝卜尤其受消费欢迎

萝卜又名莱菔、罗服。我国是萝卜的故乡,栽培食用历史悠久,早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。
它既可用于制作菜肴,炒、煮、凉拌等俱佳;又可当作水果生吃,味道鲜美;还可腌制泡菜、酱菜。
萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值。有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法

红萝卜的营养价值

红萝卜中含有大量的水分,热量低,含各种维生素和矿物质,营养丰富,易于被人体吸收,所含的铁和锌比胡萝卜、白萝卜都高,一般人都可食用,有很高的食疗和药用价值,带皮吃营养更高。

红萝卜的食用效果

可消积滞 化痰热 下气 宽中 解毒


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